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E se você soubesse que lhe restam apenas 15 minutos?

  E se você soubesse que lhe restam apenas 15 minutos? Uma reflexão sobre tempo, presença e aquilo que realmente importa enquanto a vida acontece Se você soubesse que lhe restam apenas 15 minutos, o que faria? Talvez ligasse para alguém. Talvez dissesse aquilo que há tanto tempo está guardado. Talvez pedisse perdão. Talvez abraçasse alguém por mais tempo. Talvez corresse para realizar alguma coisa que sempre deixou para depois. Talvez tentasse, em quinze minutos, fazer aquilo que passou anos adiando. Mas existe uma história que me fez pensar em uma resposta completamente diferente. Neste artigo A história das ervilhas Uma resposta que parece simples demais ...
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Minha mãe não é mais a mesma depois que meu pai morreu. O que pode estar acontecendo?

  Minha mãe não é mais a mesma depois que meu pai morreu. O que pode estar acontecendo? Quando o luto na velhice muda a rotina, os vínculos e a maneira de estar no mundo “Minha mãe não é mais a mesma depois que meu pai morreu.” Talvez essa seja uma das frases mais difíceis que um filho pode dizer. Não necessariamente porque a pessoa que você ama tenha deixado de ser quem era, mas porque, depois de uma perda importante, parece que alguma coisa mudou profundamente nela. Ela pode ter ficado mais quieta. Pode não querer mais sair de casa. Pode ter perdido o interesse por coisas que antes gostava de fazer. Pode passar mais tempo sozinha. Pode falar repetidamente sobre quem morreu. Ou, ao contrário, pode quase não falar sobre a perda. “Como posso a...
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Por que me sinto sozinho mesmo estando acompanhado? Entendendo a solidão emocional

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  Por que me sinto sozinho mesmo estando acompanhado? Entendendo a solidão emocional Você pode estar sentado ao lado de alguém e, ainda assim, sentir que está sozinho. Pode estar em uma família, em um relacionamento, entre amigos ou conversando diariamente com várias pessoas. Por fora, existe companhia. Por dentro, existe uma sensação difícil de explicar. Talvez seja aquele sentimento de que ninguém realmente sabe o que está acontecendo dentro de você. Ou talvez você mesmo não saiba explicar. “Por que eu me sinto assim se não estou sozinho?” Essa pergunta pode aparecer depois de uma perda, de uma separação, de uma mudança importante ou simplesmente em uma fase da vida em que aquilo que antes fazia sentido já não parece produzir o mesmo efeito. N...
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Por que me sinto sozinho mesmo estando acompanhado? Entendendo a solidão emocional

  Por que me sinto sozinho mesmo estando acompanhado? Entendendo a solidão emocional Você pode estar cercado de pessoas e ainda assim sentir uma solidão difícil de explicar. Talvez converse todos os dias, trabalhe, cuide da família, responda mensagens e mantenha sua rotina funcionando. E, mesmo assim, exista uma sensação persistente de estar sozinho. É uma experiência que pode ser difícil de explicar porque, olhando de fora, parece que não existe motivo para se sentir assim. Afinal, existem pessoas ao redor. Mas estar acompanhado não significa necessariamente sentir-se conectado. Às vezes, a solidão não está na ausência de pessoas. Está na sensação de não conseguir compartilhar verdadeiramente aquilo que acontece dentro de nós. Sumário ...
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O nosso último voo: e se o tempo que temos não fosse infinito?

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  O nosso último voo: e se o tempo que temos não fosse infinito? Uma reflexão sobre finitude, escolhas, presença e aquilo que ainda precisamos dizer. Imagine que você recebeu um voucher para uma viagem. Você sabe o destino. Sabe que a viagem acontecerá. Sabe que terá um determinado período para aproveitá-la. Mas existe uma informação que você não recebeu: quando será o seu último voo. Mesmo assim, talvez você viva como se tivesse recebido um voucher especial: um voucher eterno. Como se houvesse sempre uma próxima oportunidade. Outra conversa. Outro abraço. Outro pedido de desculpas. Outro encontro. Outro “eu te amo”. Outro dia. Mas e se não houver outro voo? Sumário Heidegger e o ser-para-a-morte ...
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Vazio emocional: por que nada parece suficiente, mesmo quando aparentemente está tudo bem?

  Vazio emocional: por que nada parece suficiente, mesmo quando aparentemente está tudo bem? Quando a vida continua acontecendo por fora, mas alguma coisa parece faltar por dentro. Existem momentos em que a pessoa olha para a própria vida e pensa: “Eu deveria estar bem. Então por que não me sinto assim?” O trabalho está acontecendo. A família está por perto. Existem responsabilidades, compromissos, pessoas, planos e até momentos agradáveis. Ainda assim, permanece uma sensação difícil de explicar: um vazio por dentro. Nem sempre esse vazio aparece como tristeza. Às vezes ele se manifesta como falta de entusiasmo, sensação de estar vivendo no automático, necessidade constante de buscar alguma coisa nova ou a impressão de que, depois de conquistar algo, a satisfação desaparece rapidamente. E talvez uma das perguntas mais importantes não seja: ...
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