Luz Da Fé Terapia

  E se você soubesse que lhe restam apenas 15 minutos? Uma reflexão sobre tempo, presença e aquilo que realmente importa enquanto a vida acontece Se você soubesse que lhe restam apenas 15 minutos, o que faria? Talvez ligasse para alguém. Talvez dissesse aquilo que há tanto tempo está guardado. Talvez pedisse perdão. Talvez abraçasse alguém por mais tempo. Talvez corresse para realizar alguma coisa que sempre deixou para depois. Talvez tentasse, em quinze minutos, fazer aquilo que passou anos adiando. Mas existe uma história que me fez pensar em uma resposta completamente diferente. Neste artigo A história das ervilhas Uma resposta que parece simples demais ...

  Minha mãe não é mais a mesma depois que meu pai morreu. O que pode estar acontecendo? Quando o luto na velhice muda a rotina, os vínculos e a maneira de estar no mundo “Minha mãe não é mais a mesma depois que meu pai morreu.” Talvez essa seja uma das frases mais difíceis que um filho pode dizer. Não necessariamente porque a pessoa que você ama tenha deixado de ser quem era, mas porque, depois de uma perda importante, parece que alguma coisa mudou profundamente nela. Ela pode ter ficado mais quieta. Pode não querer mais sair de casa. Pode ter perdido o interesse por coisas que antes gostava de fazer. Pode passar mais tempo sozinha. Pode falar repetidamente sobre quem morreu. Ou, ao contrário, pode quase não falar sobre a perda. “Como posso a...

  Por que me sinto sozinho mesmo estando acompanhado? Entendendo a solidão emocional Você pode estar sentado ao lado de alguém e, ainda assim, sentir que está sozinho. Pode estar em uma família, em um relacionamento, entre amigos ou conversando diariamente com várias pessoas. Por fora, existe companhia. Por dentro, existe uma sensação difícil de explicar. Talvez seja aquele sentimento de que ninguém realmente sabe o que está acontecendo dentro de você. Ou talvez você mesmo não saiba explicar. “Por que eu me sinto assim se não estou sozinho?” Essa pergunta pode aparecer depois de uma perda, de uma separação, de uma mudança importante ou simplesmente em uma fase da vida em que aquilo que antes fazia sentido já não parece produzir o mesmo efeito. N...